In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, torna l’appuntamento con lo Yoga Festival a Milano giovedì 21 giugno.
In questa giornata si celebrano l’antica disciplina indiana e il solstizio d’estate con una grande festa nel quartiere di NoLo.
A guidare le lezioni di yoga saranno gli insegnanti Massimo e Silvia, con esercizi che possono essere svolti anche da chi non ha mai praticato questo sport.
Non solo, per chi vorrà , dopo le lezioni potrà provare l’acroyoga – yoga di coppia che unisce la ginnastica acrobatica, il movimento consapevole e la respirazione – e i bambini sono i benvenuti!
Grazie a due sponsor locali – Tecnocasa Studio Padova 7 e Moma 41- ai primi 100 che effettueranno la registrazione sul sito verrà regalata la t-shirt dell’evento.
La partecipazione all’evento è gratuita e aperta a tutti e potrete registrarvi qui.
L’appuntamento è dalle 7 alle 23 al Parco Trotter – Via Giuseppe Giacosa – e non dimenticate di portare con voi un tappetino oppure un telo mare.
Yoga Festival a Milano: il programma
Giovedì 21 giugno – Parco Trotter
- ore 7:00 – Pratica speciale di Yoga per accogliere il nuovo giorno
- ore 19:00 – Pratica di Yoga aperta a tutti per celebrare l’international yoga day
- ore 20:30 – Acroyoga per grandi e piccini
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