Pubblicato in: Sport e Benessere

Una domenica di eventi sportivi gratuiti in Triennale

adidas triennale
Foto: Pixabay

Anche il mondo dello sport partecipa alla celebrazione della Festa della Donna, per quanto con qualche giorno di ritardo.

Domenica 11 marzo, infatti, la Triennale di Milano ospiterà il celebre marchio Adidas per un evento dedicato interamente alle donne sportive nell’ambito della campagna promozionale legata al tema Women nello sport.

Nel corso della giornata sarà possibile partecipare ad alcune attività di fitness e benessere, che verranno coordinate da alcuni istruttori di fama internazionale.

Di seguito il programma della giornata dell’11 marzo, ricordando che per ogni evento è richiesta un’iscrizione gratuita tramite registrazione sul sito ufficiale.

 

Sunrise Yoga by City Zen

Corpo e mente: nello yoga gli opposti si attraggono e le regole si sovvertono.  Cambia letteralmente il tuo punto di vista con questa class sotto la guida degli insegnanti City ZEN. Tra saluti al sole, posizioni di tonificazione e esercizi di respirazione. Per iscrizioni

  •  8:00 Ritrovo @Terrazza Triennale
  • 8:30 Inizio classe Yoga
  • 9:45 Fine classe Yoga e breakfast

Kravfit by Iriada e Marcelo Gjondedaj

Un workout total body in 3D che reinventa le regole delle arti marziali, mixando Danza, Difesa e Divertimento. A guidarti, i coach Kravfit Iriada e Marcelo Gjondedaj. Per iscrizioni

  • 10:30: Ritrovo @ Triennale
  • 10:45: inizio classe Kravfit
  • 12:00: fine classe Kravfit
  • 12:15: light lunch

Piloxing by Stefano Deveteris

Dimentica tutto quello che sai sul pilates e sul boxing. Innovazione e creatività sono le parole chiave di questa Piloxing® class che fonde insieme cardio, pilates, boxe e danza in un mix “Sleek, Sexy & Powerful”. A guidarti, Stefano Deveteris, primo Master Trainer Piloxing al mondo. Per iscrizioni

  • 13:00: Ritrovo @ Triennale
    13:15: inizio classe Piloxing
    14:30: fine classe Piloxing
    14:45: light lunch

AR Sunset Run

A rendere insolita questa run non è certo la location di parco Sempione, runner’s spot per eccezione, ma il percorso: si parte e si arriva a Triennale! Per iscrizioni

  • 15:30: Ritrovo @ Triennale
  • 15:45: inizio Run
  • 16:30: fine Run
  • 16:45: aperitivo & Djset
  • Viale Emilio Alemagna, 6, 20121 Milano MI, Italia
  • Il

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