Pubblicato in: Benessere Sport

Meditazione, forma fisica e benessere a Milano con l’International Yoga Day

international yoga day 2018 milano
Photo credit: cohenvandervelde on Visualhunt.com / CC BY

Nato nel 2015 per volere dell’Assemblea Generale delle Nazioni Unite, l’International Yoga Day è la celebrazione della pratica fisica, spirituale e mentale originaria dell’India: non è dunque un caso che a proporre la data del 21 giugno, ovvero il giorno più lungo dell’anno nell’emisfero nord, sia stato proprio il Primo Ministro indiano Modi.

Anche Milano, città in cui si svolgono tantissimi eventi legati allo sport e alla cura del proprio benessere, ha aderito in maniera entusiastica alla manifestazione, arrivata ormai alla quarta edizione. Quest’anno sono diverse le proposte della metropoli, comprensiva di immediata provincia, che si articoleranno durante la giornata.

Andiamo dunque a vedere quali sono le offerte meneghine per gli appassionati di yoga e i semplici curiosi che vogliono avvicinarsi a questa anticipa disciplina.

International Yoga Day 2018 Milano: il programma degli eventi

Yogafestival all’Arena Civica Gianni Brera

Yogafestival organizza un grande evento presso l’Arena Civica di Milano, in compagnia dei due insegnanti  Antonio Nuzzo e Anna Inferrera, dalle 17 alle 21.30 circa

Il programma prevede una parte preliminare, dalle 17 alle 18.30, con registrazione e ritiro del kit del praticante, musica, OM chanting, kirtan, Puja di apertura e saluti dal Console Generale dell’India.

Quindi, dalle 18.30 alle 21.30 pratica in due tempi con Anna Inferrera e Antonio Nuzzo
Al termine, un soft drink per tutti!  La partecipazione è gratuita e libera, la registrazione è obbligatoria.  Consigliato l’uso del tappetino, mentre a tutti verrà fornita una t-shirt, acqua e spray antizanzare.

Parco Trotter – Via Giuseppe Giacosa

Per tutte le informazioni ecco il nostro articolo

Parchetto di Via Conte Rosso

Organizzato da Social Yoga, in zona Lambrate. Dalle ore 20 pratica di Yoga con Cristina Ferrari accompagnata dal sax di Michele Obizzi. Offerta libera

Spazio Garibaldi 77 – Corso Garibaldi 77

Organizzato da YogaEssential, dalle 8 alle 9.30 108 Saluti al Sole con Max Gandossi e Celeste Valenti. Ingresso libero fino a esaurimento posti.

City ZEN – Via San Francesco d’Assisi 15

Organizzato da City ZEN, dalle 19 alle 20 pratica yoga con OM Chanting. Dalle 20 alle 21 aperitivo olistico. Ingresso libero, con prenotazione a eventi@cityzen.it

Darsena di Milano

Organizzato da Parsifal Yoga, dalle 7.30 alle 8.30 lezione di Yoga integrale aperta a tutti

Studio Yoga Milan – Via Signorelli 4

Organizzato da Yoga Milan, dalle 7 alle 22 open day con pratiche gratuite per tutti di stili diversi. Prenotazione non necessaria, accesso alle classi fino al raggiungimento capienza sale.

Kriya Yoga Maha Sadhana – Via Menabrea 24

Dalle ore 18.30 celebrazione della giornata internazionale dello Yoga

Spazio Eclectika – Via Eustachi 4

Organizzato da Benedetta Spada, alle 18.30 presentazione linea vestiti Yoga, alle 19.30 Vinyasa master class, alle 20.30 Aum finale e dolce sorpresa.

Evento gratuito, su prenotazione. Per info scrivere a info@benedettaspada.com

Centro Integral Yoga Shanti – Via Morosini 16

Organizzato da Centro Integral Yoga Shanti, dalle 18.30 alle 20.30 speciale lezione Hatha Integral Yoga.  Portare abbigliamento comodo. Prenotazione obbligatoria a info@integralyoga.it, ingresso gratuito

Call Me Spa – via M. D’Azeglio 3

Organizzato da Call Me Spa, dalle 18.30 alle 19.30 Yoga Masterclass. Dress code: bianco. Per info scrivere a info@call.mespa.com

Lo Spazio – Via Montello 14/B, Boviso Masciago

Dalle ore 7 alle 15 pratica libera

YogAmore – Parco Comerio, via Pace 8 – Busto Arsizio

Dalle ore 18 alle 20 si svolgeranno 108 Saluti al Sole.

Spera Yoga – Giardini Reali – Monza

Organizzato da Spera Yoga. Dalle 19 Special Class con meditazione finale. Prenotazione a info@sperayoga.com, partecipazione gratuita.

Pow Wow discipline bio naturali – Piazza Don Mapelli (Sesto San Giovanni)

Organizzato da Pow Wow discipline bio naturali. Insegnanti qualificati offriranno classi di yoga e meditazione aperte a tutti, dalle 18 alle 21. Conclusione con il Console Generale dell’India. Partecipazione gratuita, necessaria la registrazione

Etichette: